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男生学芭蕾也是要练习脚背,软度,以及肌肉线条等,并且要做好每天都练习基本功的心理准备。
脚背要做到大脚背能绷平,小脚背有弧度,同时要注意不能蒯脚。芭蕾对于男生的软度没有女生那么高,但至少也要前旁腿搬过头顶,达到90°的韧性,腰部要有开度,平时锻炼需要多爬多胯。学芭蕾肌肉和线条对男生来说很重要,腰腹背肌有没有力量,腿上的肌肉线条不熊太死,要有延展性。当然这些都是可以通过后天训练磨出来的,只要你有这个耐心。