首先把方巾像打红领巾一样折叠一下（底下留一些角好看），然后把拳头握紧后你用尺量一下周长，把它拿下来用手缝针固定一下交接点，接下来打一个蝴蝶结，中间钉一粒珠子点缀，这时一个漂亮的巾式手环就做好了

运动腕巾系法如下

1、把无缝运动毛巾穿入需要邦的手腕上，折叠到一个合适的宽度

2、带无缝运动毛巾的手腕保持固定，另外一手拉住毛巾，根据手腕的大小旋转几圈；

运动腕巾很容易就能系在手腕上的，只要你把腕巾缠在手上，到最后面的就把一个角塞进里面就可以了，这样子即方便又能随时擦汗