鬼谷八荒中，抓妖兽的选择取决于你的目的和能力。

如果你希望得到有用的资源，可以选择野猪或狼，这些妖兽可以提供肉和皮毛。如果你需要防御技能，可以抓一只蛟龙，它可以提供强大的防御技能。如果你需要增强攻击能力，可以选择抓一只凤凰，它可以提供强力的火攻击技能。另外，还可以选择抓朱雀、九尾狐等妖兽，它们都能提供独特的技能和能力。综上所述，鬼谷八荒中抓哪个妖兽，取决于你的目的和能力。

在鬼谷八荒游戏中，抓哪个妖兽好主要取决于玩家的需要。对于初学者来说，可以选择一些属性较为平衡、攻守能力都不错的妖兽，例如千年狐、赤焰兽等。

高级玩家可以根据自己的战斗需求选择特殊能力的妖兽，例如净火道人、剧毒蛇灵等，这些妖兽可以在特定场景中发挥重要作用。需要注意的是，抓妖兽需要耗费一定的时间和资源，因此要根据自己的实际情况进行选择。