高压锅发热盘的损坏原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1. 使用时间过长，导致发热盘老化、烧损、断路等。

2.高压锅太重或者摔倒时，发热盘会严重受损。

3. 使用不当，如在锅内加水或者其它比较硬的物体时，发热盘容易变形或烧坏。因此，我们在使用高压锅的时候应该注意减少使用时间，不过度摔打，谨慎操作，以保证发热盘的寿命和性能。

高压锅发热盘损坏的原因可能有以下几点：

- 长时间使用导致发热盘老化损坏。

- 发热盘质量不过关，容易损坏。

- 使用不当，比如干烧、未合盖等，会使发热盘过热损坏。

- 发热盘表面有污垢，影响热量传递，导致损坏。

如果高压锅发热盘损坏，建议停止使用，并联系售后进行维修或更换。