平均积温是指在一定时间段内，将每天的积温（即每天的日均温度减去某个基准温度）进行累加，然后除以该时间段的天数，得到的结果。

计算平均积温的方法如下：

1. 确定基准温度：一般选择适合作物生长的基准温度，例如对于大多数作物来说，基准温度为10℃。

2. 收集每日的温度数据：从气象记录中获取每天的日均温度。

3. 计算每天的积温：将每天的日均温度减去基准温度，得到该天的积温。

4. 累加每天的积温：将计算得到的每天的积温进行累加。

5. 计算平均积温：将累加得到的积温除以时间段的天数，得到平均积温的结果。需要注意的是，积温的计算方法可以根据具体需求和研究对象的不同而有所变化，例如可以考虑积温的上限和下限，以及对不同时间段的积温进行权重调整等。

一个时期的年平均积温就是:年积温除以这个时期的年数,就是这个时期的年平均积温