练习咏春拳的器械叫木人桩，分为活桩，和死桩。

电影《叶问》中，叶问练习的木桩是死桩。木人桩法是中华（佛山）咏春拳特有的训练方法。今天我们看到的木人桩法由于数百年来的传承形成了各种个性的桩法、练法，甚至有路、第二路、第三路木人桩法的形式风格。