剥蒜皮的方法有很多种，其中比较简单的一种是用刀轻轻削去蒜头根部，然后用手掌将蒜瓣压扁，再用刀背拍打蒜瓣，用手指将蒜皮从瓣中剥离。

也可以将蒜瓣放入瓶子里摇晃几秒钟，然后倒出来，蒜皮就会自动脱落。还可以将蒜瓣放入微波炉中加热10-15秒，让蒜皮变软，容易剥离。总之，不管使用哪种方法，都要注意安全，以免刀伤等意外发生。