TB秀最初指的是酒吧秀（Pub Show）后来随着道具使用的引进慢慢衍生出各类风格的表演，成为了现在所指的舞台秀/T台秀，更多的是以主题表演的形式，借用各种生活中常见的道具演绎而成，如椅子秀、拐杖秀、扇子秀、帽子秀，以及同伴互相配合的双人秀和钢管秀等等，极具风情，表演张力十足，由于主题鲜明，慢慢从各类舞蹈中托生而出，成为一种独具特色的舞蹈门类。学习TB秀的好处：

1，增加自身对舞蹈的运用

3，和同伴的默契与交际能力

4，增加身体柔韧性 4，减肥瘦身

TB秀属于风情舞的一种舞蹈，“TB”秀，是指常用于酒吧等娱乐场所的表演舞蹈。TB秀包括（椅子舞，拐杖舞，鞭子舞，扇子舞，礼貌舞等等·..）舞蹈以当作为道具，抬腿、扭胯、耸肩、下蹲……此时，TB秀表达的除了性感与妩媚，还有自由和纯朴。