跑鞋的钉的钉子分为长钉和短钉两种，主要作用是为了增加鞋底的摩擦力！安装鞋钉之后可使鞋底比有花纹时更粗糙，可以增大鞋底与地面之间的摩擦力。

短钉：全长12毫米 除去螺纹长度7毫米;长钉：全长17毫米 除去螺纹长度12毫米钉鞋采用优质橡胶、布、合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跑步选手使用。穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩，还对田径界产生了不可磨灭的影响，充分利用物理知识改良体育运动。钉鞋在古代一种底装圆头钉的雨鞋。用以防止雨雪途中滑倒。