当选择声卡延迟调整为128或256时，需要考虑到不同的应用场景和设备性能。

如果使用的是低延迟的应用场景，如实时演奏或录音，建议选择128的延迟，以获得更接近实时的效果。对于一般的音频录制和处理，256的延迟就能够满足需求。同时，设备性能也是一个重要的考虑因素，过高的延迟会使得CPU占用率增加，进而导致音频处理效果降低。因此，需要综合考虑应用场景和设备性能，合理选择声卡延迟大小。