苗刀是中国传统的冷兵器之一，其刀身长度和宽度因不同的制作工艺和用途而有所不同。

通常来说，苗刀的刀身长度在50厘米至100厘米之间，刀身宽度在5厘米至10厘米之间。在战争时期，苗刀的刀身长度可能会更长，达到120厘米以上，以便更好地进行近战战斗。而在日常生活中，苗刀的刀身长度和宽度也会因为不同的用途而有所调整，例如在砍柴、割草等农村劳动中，苗刀的刀身宽度可能会更宽，以便更好地施力。总的来说，苗刀的刀身长度和宽度是根据不同的用途和需求而有所不同的。

苗刀的刀身长度有90公分左右，宽度有4公分左右。