拆卸捷豹XF后靠背需要一定技巧和专业知识，建议由专业人员进行操作。

以下是一般情况下的拆卸步骤，但请务必参考您的车辆用户手册，以获取准确的拆卸方法。

1. 打开后车门：将后车门打开，以便于操作。

2. 拆卸装饰板：找到后靠背上方的装饰板，将其拆卸。这可能需要您撬动或拔下盖板，因此要小心操作。

3. 松开固定螺栓：在靠背和座椅的连接处，找到固定螺栓。使用合适的扳手松开螺栓。通常，这需要将靠背稍稍抬起才能触及螺栓。

4. 拆卸靠背：松开螺栓后，将靠背从座椅上抬起并取下。靠背可能通过挂钩或其他固定装置与座椅相连，请确保将其全部拆卸。

5. 拆卸头枕：如果头枕是可拆卸的，请将其从靠背上拆下。这可能需要通过按压某个释放按钮或旋转某个部件来实现。请注意，拆卸靠背可能会导致保修失效，因此请确保在操作前了解了相关权益。如有疑问，请联系捷豹授权维修站进行咨询。