武术这种运动说到底目的都是强身健体自卫防身的 没有说哪种牛逼哪种不牛逼的 练好了都牛逼 我师傅就有一个徒弟师傅只教了太极拳里的云手 就云手这一招 他练了十年 现在也是小无敌的状态没有什么适合哪类人群的说法 中国的武术从来就不没有教导人如何去战胜别人 它所教导的是如何提升人的能力开发人的潜能 打个比方就是让瘦子更结实 让力气小的能爆发出更大的力量 你要是以功利性的目的学习的话 建议还是不要学习中国的武功 见效太慢 学神马柔术跆拳道空手道之类的拾中国武术牙慧的东西都挺好的 见效快

别说不爱国，真不觉得太极能有实战性……柔术要真玩的牛，弄起人来，真挺疼的，噢对了，还有合气道之类，好像这些都适合身形较为瘦小的