最正规的手法是俯卧位，将孩子头部和胸部贴于背部，全身贴于床面，双手放在孩子的两侧，支撑孩子的身体，帮助孩子练习呼吸和吞咽。

随着时间的推移，孩子可以尝试着将头部抬起，但需要保持头部和身体在同一平面，避免孩子受伤。