扔飞盘的爆发力主要取决于两个因素：手臂的速度和飞盘旋转的速度。

以下是一些技巧，可以帮助你增加扔飞盘的爆发力：

1. 正确的手臂动作：扔飞盘时，手臂的动作要有力而流畅。你需要将手臂向后拉，并在迅速地向前甩出。同时，你也需要利用身体的转动来增加手臂的速度。

2. 旋转飞盘：将飞盘旋转起来可以增加它的稳定性和飞行距离。你可以利用手腕和手臂的动作来旋转飞盘。

3. 选择正确的飞盘：不同的飞盘有不同的飞行特性。选择适合你的飞盘可以帮助你更好地掌握扔飞盘的技巧。

4. 练习：只有经常练习才能提高扔飞盘的爆发力和精度。在开始练习之前，建议先学习正确的手臂动作和飞盘旋转技巧。