全国纪录22秒33。

国际级健将：22秒54，运动健将23秒5，国家一级运动员24秒5，二级运动员是27秒5，三级运动员是34秒5，少年级45秒5。自由泳是竞技游泳比赛项目之一，但是竞赛规则几乎没有任何限制，爬泳因为姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。所以人们也把爬泳称为自由泳。