跆拳道公认的品势总共有八个，分别是基本品势（基本动作和姿势）、单步品势（单步演练）、半身品势（半身演练）、全身品势（全身演练）、回步品势（回步演练）、进步品势（进步演练）、组合品势（多种动作组合演练）和自由品势（临时创作动作演练）。

这些品势在跆拳道练习中起到了重要的作用，可以帮助学员掌握基本动作、提高技能水平，并且在比赛中展现出个人的功夫和技艺。通过不断地练习和演练这些品势，学员可以在跆拳道领域中取得更好的成绩和表现。

跆拳道公认的品势总共有八个，分别为基本品势、基本合技、高级合技、基本脚法、基本手法、高级脚法、高级手法以及自由搏击。每个品势都有其独特的动作和技巧，通过练习这些品势可以帮助练习者提高身体协调性、力量和灵活性，同时也有助于培养自律和毅力。跆拳道运动员们需要不断地练习和演练这些品势，以提高其竞技能力和自我防卫能力。因此，跆拳道的品势训练是该运动的重要组成部分，也是提升个人实力和技艺水平的关键。

跆拳道公认的品势共有十套，分别是太极、高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如。

跆拳道的品势是跆拳道中的一种，主要是通过各种腿法、步法和身法的组合来练习，每一种品势都有其独特的特点和作用，如太极品势可以练习身体的协调性和稳定性，高丽品势可以练习身体的柔韧性和灵活性等。