南充锅盔夹凉粉肯定是南充的最正宗撒，但是做的话这个比较考手艺了，一般没有基础的看教程或者配方什么都看不会的，本人地道南充人，不过现在都外定居了，还时常怀恋南充的锅盔夹米粉还有米粉，家乡味道，墙裂推荐南充红花街有一家唐阿姨打的锅盔，从小吃到大，味道确实不错