独立显卡掉帧可能是由于显卡过热或驱动程序问题导致的。

为了解决这个问题，首先需要确保显卡有足够的散热，可以清理灰尘，保证风扇正常工作。另外，更新最新的显卡驱动程序也是必要的，可以提高显卡性能和稳定性。此外，减少运行时的负载，可以关闭不必要的后台程序，降低游戏设置的图形质量等，也可以有效减少掉帧问题。

这个很简单，打开机箱断开电源，然后找到独立显卡把它拔下来擦一擦金手指，再重新插上去。