取决于你所在地区的天气和你的个人偏好。

以下是一些常见的选择：

1. 运动头巾：头巾可以用来保护面部和颈部，防止冷风和寒气侵入。你可以把它围在脖子上或戴在头上。

2. 跑步口罩：跑步口罩是一种专门设计的保护面部和嘴部的口罩，可以防止冷空气直接吹到脸上。

3. 防寒面罩：防寒面罩是一种可以覆盖整个脸部的面罩，可以有效地防止冷空气和寒风侵入。

4. 帽子和围巾：如果你不喜欢戴口罩或面罩，帽子和围巾也可以有效地保护你的头部和颈部。无论你选择哪种护脸方式，都要确保它能够有效地保暖和保护你的面部。同时，也要注意保持呼吸畅通，避免因护脸而导致的呼吸困难。