宁波市3+3预科班主要是针对高三学生，在高三结束后考取对口的本科院校，通过本科教学的学习，完成本、硕的连读地培养。

目前，宁波市已有多所重点高中开设了3+3预科班。

以下是宁波市3+3学校的名单：

1. 鄞州高级中学2. 宁波中学3. 宁波二中4. 宁波外国语学校5. 宁波大红门中学6. 宁波市鄞州区附属中学这些学校都是宁波市重点中学，教学质量较高，拥有优秀的教学资源和师资力量。为高中生提供了提前接触大学课程、预览高等教育内容的机会，为参加高考的学生提供了更好的备考环境和准备，帮助他们更好地适应高考并取得更好的成绩。