1、根据自己需要讲诉的内容和感兴趣的版块，通过电话、网络等方式报名参加想要参加的电视节目。

根据提示提供详细的联系方式和个人证件即可。

2、根据电视节目的要求准备材料现场认证，节目组人员认证合格后，安排时间进行录制。

3、自己有许多的创造发明或者独特的生活经历都可以经过电视节目的形式分享给广大的观众朋友。