如果您打算在雪山上进行登山或滑雪等活动，建议穿上羽绒服。

羽绒服是一种保暖性能很好的服装，可以有效地抵御寒冷和风雪的侵袭，保持身体温暖和干燥。在雪山上，由于气温低、风力大，身体容易受到寒冷和风寒的侵袭，如果没有保暖的服装，容易感冒和冻伤。当然，羽绒服的保暖效果也取决于其材质和厚度。一般来说，羽绒服的填充物越多，保暖性能就越好。在选择羽绒服时，可以根据自己的需求和预算选择不同材质和厚度的羽绒服，以确保在雪山上保持身体的温暖和舒适。此外，除了羽绒服外，还需要穿上保暖的内衣、手套、帽子、围巾等保暖衣物，以保护身体各个部位不受寒冷侵袭。同时，在雪山上活动时，还需要注意防滑和防水，选择合适的鞋子和装备，以确保安全。