自我介绍可以从三个方面入手：姓名、学历和项目背景。

我叫XXX，是XXX大学XX专业的硕士/博士研究生，目前正在参与导师的XXXX项目。我们的项目是探究XXXX问题，我们采用了XXXX方法进行研究，经过XXX时间的努力，我们达到了XXX的成果/效果。同时，我在这个项目中承担了XXX的任务，比如XXX，我学会了XXX技能，这些都是我在这个项目中的收获。希望在今天的答辩中，能够对我的工作有一个全面的了解，谢谢大家。

项目答辩当中做自我介绍最简单的方式就是首先介绍你是谁，然后做出你的特长，你来自哪里你能够办到什么东西，这样就可以。