揭西一中和河婆中学都是位于广东省揭阳市的重点中学，两所学校在教学质量、师资力量、学科设置等方面都有着较高的水平。

具体哪所学校更好需要考虑多个因素，例如学校的环境、教学设施、学生的综合素质等。建议您可以先到两所学校进行实地考察，并与当地居民或者学生家长进行交流和了解，以便做出更加全面的判断。

揭西一中和河婆中学都是地方优质中学，教学质量和师资力量都比较强大。不过，不同的人有不同的需求和标准，选择学校时需要综合考虑自己的实际情况和诉求。

你可以先了解一下两所学校的师资力量、教学设备、课程设置、学生文化氛围等方面的情况，找到最适合自己的一所学校。