统招专升本只能报考一次，并且是在专科即将毕业时报考的。

自考是不受限制的，任何时候都能报考。所以你考了专升本还是可以考成人自考的，自考含金量高，建议报考。

自考是绝对可以参加的，考上专升本也可以参加。成人高考也可以吧，属于高起点本科吧。