余姚市的中考成绩可以通过以下方式查到：

1. 登录余姚市教育局官网，进入“中考成绩查询系统”页面，输入考生姓名和准考证号进行查询。

2. 通过手机短信查询，每年中考结束后调用教育局的服务号进行查询。

3. 前往所在学校向老师查询，老师会通过系统查询并告知考生成绩。总的来说，查询成绩的方式比较多，都很方便，但是需要注意查询时间，可以提前了解当年的查询时间。