自考本科和统招本科的区别主要有以下几点：

1. 招生对象不同：自考本科是面向在职人员的招生，而统招本科则是面向普通高中毕业生、中职毕业生以及其他具备相应条件的人员招生。

2. 学制不同：自考本科通常为3-7年，学习时间较为灵活，可以根据自己的工作和生活安排自由选择学习时间；而统招本科一般为4年，具有一定的学制限制。

3. 学习形式不同：自考本科通常采用自主学习、网络教学和周末班等形式进行授课，学习内容和方式更加灵活；而统招本科则采用传统的课堂授课形式。

4. 学费不同：自考本科的学费相对较为便宜，而统招本科的学费则较高。综上所述，自考本科和统招本科在招生对象、学制、学习形式和学费等方面存在较大区别。选择哪一种形式主要还是要根据自己的实际情况和需求来决定。