自考助学本科和自考本科是同一种学历层次，没有本质上的差别。

只是在学习方式和时间上有所不同。自考本科是指通过自学考试获得本科学历，而自考助学本科则是在自学的基础上，加入了一定的教学辅导和学习指导，更加便于学生的学习和掌握知识。因此，自考助学本科相对于自考本科来说，更加注重学生的学习效果和质量，更加适合那些需要一定指导和辅导的学生。