一建默写本作为备考资料，可以作为复习的参考和辅助工具，但并不能完全代替正规教材和考试真题。

其主要作用是帮助考生熟悉考试内容和形式，提高记忆效率。但需要注意的是，一建默写本仅是一种辅助手段，考生还需要结合其他教材和真题进行系统学习和练习，才能更好地备考和应对考试。