用我的亲身经历回答这个问题，我应该算不上真正的自学，我只是职高辍学后多年重新把英语捡起来了。

刚开始买的自考的英语书，真的，一页里面可能70-80%的英文字都不认识，查字典把意思写在书上，写得密密麻麻的。这样子把一整本书都学完了，英语提升了不少。后来，练口语，每天早上很早起床到公司楼顶大声读，到公司外的草坪上读，口语就进步了不少。在听力这块，我是比较差的，那时没有什么东西可以练习。去展会听不懂老外讲话。现在虽然能听得七七八八了，但还是不自信。