自学托福和雅思的前提是，词汇量在5000以上，高三水准的听说读写能力，阅读量在30万词以上。

复习的主要过程是，继续扩大阅读量，了解英美国家的文化。做适当的托福和雅思放真题，掌握做题技巧。自学约半年左右时间足够。