了解填报政策和规定：仔细研究湖北省高考填报政策和规定，了解志愿填报的数量、时间、流程等信息，避免因为不了解政策而导致填报失误。

合理评估自己的分数：准确评估自己的分数水平，了解自己的优势和劣势，避免填报过高或过低的学校，从而避免滑档。多方面了解学校信息：在填报志愿前，要充分了解各个学校的办学历史、师资力量、专业设置、就业情况等信息，以便选择适合自己的学校和专业。注重填报的平衡性：在填报志愿时，要注意学校的平衡性，即填报一些高档次的学校，也填报一些低档次的学校，以避免滑档。服从专业调剂：在填报志愿时，可以选择服从专业调剂，这样如果第一志愿无法被录取，还有机会被其他学校录取，从而避免滑档。关注招生计划和录取情况：及时关注各个学校的招生计划和录取情况，了解各个专业的招生人数和录取分数线，以便及时调整自己的志愿填报。多渠道获取信息：除了官方渠道，还可以通过各种途径获取填报志愿的信息，如咨询老师、学长学姐、家长、媒体等，以便获取更多的信息和建议。

方法如下：

拉开平行志愿间学校的差距，控制滑档风险。

合理估算填报院校的投档线，避免滑档。

仔细研究目标高校的招生简章。

填满所有志愿。

服从志愿调剂。