放假开学了，由于假期睡得太晚，现在开学太早睡觉还睡不着了，咋办啊
2024-08-29 07:44:18
放假开学了，由于假期睡得太晚，现在开学太早睡觉还睡不着了，咋办啊急求答案，帮忙回答下
最佳答案
其实我和LZ差不多的~
睡前一小时安静些，之前可以玩疯一点，让自己疲倦。
如果很多方法都不行，只能靠你自己习惯了……希望你早日恢复哦亲~
2024-08-29 07:44:18
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