1、从基本素质来看需具备相应的身体基础，这是是对自身真实健康状况自我认识的反映。

只有充分了解自己的身体，才能给会员带去更针对性的训练指导。

2、从所需专业方面所需的专业知识包含运动生理学、运动解剖学、运动训练学等课程。

3、从价值观来看对健身有着更浓厚的兴趣和价值认同，以热爱驱动工作，用自己的真实情感将运动的快乐带给消费者，并不仅仅将健身教练作为谋生的工具。

年龄要求16-50岁，身高要求，男性160厘米以上女性155厘米以上。

条件一，年龄条件。首先考健身教练证的时候，年龄必须要在17以上，低于这个年龄也是不行的。

条件二， 身体健康指数较高，千万不能有着影响运动的疾病或者旧伤，在学历方面初中以上就可以了。男生的身高达到1.6米就行，女生的身高达到1.55米就行了。