1，军事教学法，笔试，主要是考核你的讲评讲解归纳能力，所占分值30以上。

2，队列动作教学，就是考你带军训实操，所占分值30以上。

3，擒敌拳，总共16式，考试大纲会根据实际情况缩减式数，所占分值15分以下，所占分值最少但难度不小。