1. 首先在申诉函的开头注明自己的身份信息，包括姓名、联系方式、身份证号等。

2. 接着在申诉函中详细说明被抢注的情况，包括抢注者的信息、抢注的时间、抢注的方式等。

3. 在申诉函中提供证据，如截图、聊天记录、邮件等，证明自己是该账号的合法拥有者，并且该账号被抢注了。

4. 最后，申诉函需要对抢注者提出申诉和要求，如要求抢注者退还账号、要求平台撤销抢注者的账号等。需要注意的是，填写申诉函需要清晰明了，言简意赅，不要出现错别字和语法错误。同时，需要保留好申诉函的副本和相关证据，以备不时之需。