教师资格证禁考三年是指如果一个人在教师资格证考试中不合格，那么他需要在接下来的三年内不能再参加该考试。

具体计算方法如下：

1. 第一次考试不合格：从考试结果发布的次日开始计算，三年后可以重新报名参加考试。

2. 在三年禁考期间，无论是否参加过其他考试，都不能再参加教师资格证考试。

3. 如果三年禁考期间有因各种原因（例如生育、疾病等）需要申请特殊待遇延期的情况，可以向有关部门提出申请。需要注意的是，教师资格证禁考三年并不是指不能再从事教师职业，只是在这段时间内不能再进行教师资格证报考。在禁考期间，可以选择从事其他教育相关的工作，提升自己的教育能力和经验。

教师资格证考试合格证明有效期为三年，在三年内可以凭合格证、体检报告、思想品德鉴定表等材料，申请认定教师资格证。如果三年内认定都未通过或者没有参加认定，就需要重新参加笔试面试考试。