我以为可选择函授的大专和远程教育的大专。

原因是，一是自学考试几乎完全靠自己学习，没有老师辅导，花的精力太多，36岁的年纪已经不年轻，精力和记忆力都在下降，而且自考的通过率不高。而函授和远程教育有老师指导学习和辅导，通过率高，时间短。是成人的最佳选择。