体育单招是部分体育专业单独招生的简称，是指经教育部、国家体育总局批准的部分院校可以对运动训练、武术与民族传统体育专业实行单独招生。

如果一名高一男生想要走体育单招，以下是一些建议和方法：

1.了解体育单招政策：详细了解国家和各高校的体育单招政策，包括报考条件、招生计划、考试科目和录取标准等。

2.选择适合的体育项目：根据自身的兴趣和特长，选择适合的体育项目进行训练和发展。常见的体育单招项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。

3.制定训练计划：制定科学合理的训练计划，根据单招项目的要求和标准进行有针对性的训练。可以请教专业教练或体育老师，制定个人化的训练方案。

4.参加体育竞赛和比赛：积极参加各类体育竞赛和比赛，提高自己的竞技水平和比赛经验。在比赛中展示自己的实力和潜力，增加被高校录取的机会。

5.提高学业成绩：除了体育方面的表现，学业成绩也是被高校考虑的重要因素之一。要努力提高自己的学业成绩，保持良好的学习态度和习惯。

6.了解报考流程和时间：关注体育单招的报考流程和时间节点，按照要求准备相关材料和报名手续。及时了解考试安排和录取结果。

需要注意的是，体育单招竞争激烈，除了具备优秀的体育成绩外，还需要全面发展和综合素质的提升。同时，要保持良好的心态，努力拼搏，不断提高自己的能力和竞争力。