目前我国有两种社会体育指导员。一种是义务性质的,在本市各街道、公园组织指导开展体育活动的老师大部分是这种类型的社会体育指导员;可通过参加所在区县体育局的培训班考取称号,按照《社会体育指导员技术等级制度》,经培训考核合格,向体育局申请并获得社会体育指导员技术等级称号。
另一种是以健身指导为职业的社会体育指导人员,实行职业资格证书制度,可通过参加体育行业特有工种职业资格培训和鉴定考试考取职业资格证书。
社会体育指导员(健身教练)五级考试如下:
1、理论:社会公共理论和体育专业理论。
2、体能: 坐姿体前屈(静立性伸展5秒)俯卧撑40次、徒手下蹲60次。
3、实践:抽选,器械(器械的抗阻练习、肌肉主被动拉伸、有氧器械)进行示范讲解。
以上全部达到60分以上,颁发国家健身教练资格证书。