海南中考上高中的分数是480分。

1. 根据海南省教育考试院发布的规定，考生需要达到480分才能有资格被录取进高中。

2. 这个分数是综合考试成绩的总和，包括语文、数学、外语和综合素质四个科目。

3. 高中录取分数是根据全省考生成绩的排名确定的，每个学校的录取分数线可能在一定范围内浮动。

4. 通过中考并达到480分以上，学生才能进入高中接受更高水平的教育和培养。