根据Discord的规定，当一个用户被禁止加入群组时，他们需要等待30天才能再次建立新的群组。这是为了防止滥用Discord，并确保社区的安全和尊重。在这个期间，用户应该耐心等待并反思自己的行为，以确保他们不会再次违反规定。用户应该遵守Discord的规定，并尊重和维护整个社区的和谐。

正常申诉，第二天解封，但是如果聊天有敏感词汇，就容易被举报。