只要你够强、够硬、够猛……，就能！

散打，是一种实打实的拳脚功夫，也是一项具观赏性和实战性的搏击运动，需要具备强大的心理和过硬身体素质，对力量和体能的要求很高，不仅要做到快，狠，准，而且还要兼备抗击打能力，选手的日常训练很辛苦，强度大，是对身体和毅力强大的挑战