康复成人练习手的精细活动主要包括以下几个方面：

1. 抓握和放置：通过练习抓握和放置不同大小、形状和材质的物品，可以提高手指的灵活性和精细动作的控制能力。

2. 拧转和旋转：通过练习拧转和旋转各种螺丝、钮扣等物品，可以锻炼手指的协调性和手腕的灵活性。

3. 按压和捏取：通过练习按压和捏取各种按钮、弹簧等物品，可以增强手指的力量和控制能力。

4. 切割和剪纸：通过练习切割和剪纸，可以提高手指的精细协调能力和手眼协调能力。

5. 绘画和书写：通过练习绘画和书写，可以促进手指的灵活性和精细动作的控制能力，同时也有助于提高手眼协调能力和专注力。

6. 穿线和编织：通过练习穿线和编织各种材料，可以培养手指的灵活性和精细动作的控制能力，同时也有助于提高手眼协调能力和空间感知能力。这些精细活动可以帮助康复成人恢复手部功能，提高手指的灵活性、力量和协调能力，同时也有助于促进大脑和手部的神经连接，提升整体的运动控制能力。通过持续的练习和训练，康复成人可以逐渐恢复日常生活中需要使用手部的各种活动。