2010年开展的第六次人口普查数据显示铜仁地区常住人口总数为3093204，其中男性有1577421人，女性有1515783人，男女比例达到104.07，可以统计到的户籍人口数量为4189425人，少数民族在人口中占比为70.02%，非农业户口比重为14.23%，常住人口中城镇人口为803990，乡村人口为2289214，整个地区家庭总户数为979494。普查数据是比较精准的数据，但是因为年限已久，只能起参考作用，各地区统计公报中透露的数据更加准确一点。