四级听力考试主要考察学生对英语语音、语调的理解能力，以及获取信息、处理信息的能力。

以下是一些提高四级听力的方法：

1. 坚持每天听英语：可以通过看英语电影、听英语歌曲、听英语广播等方式，让自己的耳朵适应英语的语音和语调。

2. 做听力练习：可以购买四级听力的专门教材，或者在网上找一些四级听力的模拟题进行练习。做题的时候要注意听清每一个单词和句子，尽量理解其含义。

3. 学习并掌握一些听力技巧：例如，预测、推断、捕捉关键词等。这些技巧可以帮助你更好地理解和把握听力材料的内容。

4. 参加英语角或者找语伴进行对话练习：这样可以提高你的英语口语水平，同时也可以提高你的听力理解能力。

5. 在考试前进行模拟测试：这可以帮助你熟悉考试的流程和题型，提高你的应试能力。

6. 保持积极的学习态度：听力能力的提高需要时间和耐心，不要轻易放弃，要相信自己一定可以做到。