越野滑雪按技术分为：古典式和自由式。古典式是用两腿交替滑行，自由式是用跨步滑行，而两种比赛方式都可以采用两腿一起滑行。

常规比赛项目设有：男子越野滑雪有15公里、30公里、50公里、4×10公里接力4个项目；女子越野滑雪有5公里、10公里、20公里、4×5公里接力4个项目。