学校运动会400米跑是常设项目，参赛运动员一般比较多，当选手综合超过8名以上时要进行预赛，然后取前八名进入最后的决赛。

视参赛选手多少而定预赛分组情况，一般为6～8人为一组，各组前两名直接进入决赛，各组第三名比较最好成绩择优晋级。最终通过决赛决出最后名次。