信阳学院的体育课一周两节，具体干嘛要看你们的体育老师安排，内容有很多，篮球，排球，足球，乒乓球，羽毛球，健美操，练剑内容很多。

我们当时学的的是篮球，没有让自己选，就是根据你们的体育老师，老师教什么你们就学什么，体育课考试也很简单，一般没有挂科的。